6.5. klo 10-15
Omien voimavärien etsintää
rentoutumista (sointukylpy-äänimaljarentoutus)
keskustelua, aikaa oman itsen kuuntelemiselle
konkreettista harjoittelua. Valmistamme Kreikkalaistyyliset Komboloi- helmet stressinhallinnan tueksi.
Omat eväät mukaan. (Jääkaappi löytyy, mikroa ei.)
Rento, levollinen päivä. emme kiirehdi, vaan teemme asioita tietoisesti, keskittyen ilman suorittamista tai pinnistelyä. Värityöskentely voi parhaimmillaan olla meditatiivinen, maadoittava kokemus.